Virüslerden Nasıl Korunursunuz

En Çok Okunanlar

İçinden Sağlık Fışkıran Çay: Matcha Çayı Nedir? Ne işe yarar?

Japonya’ya özgü bir tip yeşil çay olan matcha, içinden sağlık fışkıran çay olarak tanımlanıyor. Japon çay seremonilerinin vazgeçilmezi olan bu çay, Budist...

Ramazan Boyunca Acıkmamak İçin Neler Yapmalı?

Ramazan boyunca acıkmamak elde değil… Uzun süren oruç saatleri, kısmen ısınan havalar, hele bir de çalışıyorsanız, okula gidiyor veya ev işleriyle uğraşıyorsanız,...

Ramazan Ayında Susamamak İçin Neler Yapmalı?

Ramazan ayı tüm bereketi ile bu sene de geldi, sofralarımıza konuk oluyor. Ramazan ayında oruç tutmak insana huzur veriyor. Ancak elbette ki...

Oruçluyken Dinç Kalmak İçin Öneriler

Ülkemizde milyonlarca kişi için yılın belki de en önemli dönemi geldi, Ramazan ayı başladı. Kovid önlemleri şenlikli ve kalabalık Ramazan etkinliklerine bir...

Virüslerden korunmak için hepimizin alması gereken önlemlerin başında temizliğimize dikkat etmek, bağışıklığımızı güçlendirecek besinler tüketmek ve uyku düzenimize dikkat etmek geliyor. İşte bu yolda size maksimum fayda sağlayacak önerilerimiz;

1. Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

*Ginseng’in insanlığa faydaları saymakla bitmez. Bu özelliklerinden ötürü Uzak Doğu’da insan bitkisi olarak da adlandırılır. Ginseng’in en bilinen özelliği ise güçlü bir antioksidan olması ve bağışıklığı son derece güçlendirmesidir. Beslenme alışkanlığınızın içine Ginseng’i mutlaka dahil etmelisiniz.

*Kış Çayı’nın da en bilinen faydalarından birisi bağışıklığınızı güçlendirmesidir. Dünyaca içinde bulunduğumuz bu zorlu süreçte Kış Çayı tüketerek bağışıklığınızı destekleyebilirsiniz.

2. Uykunuzu düzenleyin

* Her akşam 1 fincan Melisa Çayı rahat ve derin bir uykuya dalmanıza son derece yardımcıdır.

* Rahat ve düzenli bir uyku için bir diğer önerimiz de Lavanta Yağı. Bir mendil ya da pamuğa birkaç damla Lavanta Yağı damlattıktan sonra yatak odanıza bırakın. Bu yağın yaydığı koku stresi azaltarak rahat bir uyku uyumanıza yardım edecektir.

3. Kişisel hijyeninize ve ev-ofis temizliğinize dikkat edin

Ellerimizi yıkamanın önemini vurgulamamıza gerek yoktur diye düşünüyoruz. El temizliğiniz için daha önce paylaştığımız ev yapımı anti bakteriyel jeli kullanabilirsiniz. El temizliğimiz kadar yaşam alanlarımızın da temizliği son derece önemlidir. Bunun için de size özel, dezenfekte etkisi olan bir temizlik suyu tarifi hazırladık.

Malzemeler:

2 litre kaynatılmış, soğutulmuş su
2 kaşık karbonat
10 damla limon yağı
10 damla kekik yağı

Hazırlanışı:

Suyun içerisine diğer malzemeleri ekleyin ve iyice karıştırın. Ev ve ofis temizliğiniz için hazırlamış olduğunuz bu suyu kullanın.

Ev Yapımı Antibakteriyel Jel Tarifi

Dünyanın virüslerle savaştığı bugünlerde, hepimizin bildiği gibi bazı dezenfektan ürünlere ulaşmak oldukça zor olmaya başladı. Biz de Hayfene olarak, siz değerli takipçilerimiz için evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz antibakteriyel dezenfektan tarifini hazırladık.

Malzemeler:

3/4 fincan etil alkol ya da izopropil alkol
1/4 fincan doğal alone vera jel
3 damla okaliptüs yağı
3 damla limon yağı
3 damla kekik yağı

Hazırlanışı:

Alkol, aloe vera, okaliptüs yağı, limon yağı ve kekik kabını bir şişenin içerisinde bütün malzemeler birbirine karışana kadar iyice çalkalayın. Antibakteriyel el dezenfektanınız hazır!

Tüm ürünler için Hayfene’den hemen sipariş verebilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Mutlaka Okuyun

Baharat Çayını Şerbetle Denediniz mi ?

4 kişilik şerbet için gerekli olanlar: Osmanlı’dan başlayıp Fransa, İtalya başta olmak üzere tüm dünyaya yayılan şerbet...

İçinden Sağlık Fışkıran Çay: Matcha Çayı Nedir? Ne işe yarar?

Japonya’ya özgü bir tip yeşil çay olan matcha, içinden sağlık fışkıran çay olarak tanımlanıyor. Japon çay seremonilerinin vazgeçilmezi olan bu çay, Budist...

Ramazan Boyunca Acıkmamak İçin Neler Yapmalı?

Ramazan boyunca acıkmamak elde değil… Uzun süren oruç saatleri, kısmen ısınan havalar, hele bir de çalışıyorsanız, okula gidiyor veya ev işleriyle uğraşıyorsanız,...

Ramazan Ayında Susamamak İçin Neler Yapmalı?

Ramazan ayı tüm bereketi ile bu sene de geldi, sofralarımıza konuk oluyor. Ramazan ayında oruç tutmak insana huzur veriyor. Ancak elbette ki...

Oruçluyken Dinç Kalmak İçin Öneriler

Ülkemizde milyonlarca kişi için yılın belki de en önemli dönemi geldi, Ramazan ayı başladı. Kovid önlemleri şenlikli ve kalabalık Ramazan etkinliklerine bir...

En Son Okunanlar